En 100 g (Gramos) de mezcla de arroz, sabor a queso, mezcla seca, sin preparar hay 175 µg de El folato, el total de.

taza de mezcla de arroz seco gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

mezcla de arroz, sabor a queso, mezcla seca, sin preparar

mezcla de arroz, sabor a queso, mezcla seca, sin preparar es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en mezcla de arroz, sabor a queso, mezcla seca, sin preparar se enumeran a continuación.

Agua	8.74 g	8.74	g	8.74%
La energía (calorías)	362 kcal	362	kcal
Energía (julios)	1515 kJ	1515	kJ
Proteína	8.77 g	8.77	g	8.77%
lípido total (grasa)	3.51 g	3.51	g	3.51%
Ceniza	5.1 g	5.1	g	5.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	73.88 g	73.88	g	73.88%
Fibra, dietética total	1.8 g	1.8	g	1.8%
Azúcares, total de	5.26 g	5.26	g	5.26%
Calcio, Ca	140 mg	140	mg	0.14%
Hierro, Fe	4.74 mg	4.74	mg
El magnesio, Mg	88 mg	88	mg	0.09%
El fósforo, P	369 mg	369	mg	0.37%
Potasio, K	351 mg	351	mg	0.35%
Sodio, Na	1193 mg	1193	mg	1.19%
Zinc, Zn	1.45 mg	1.45	mg
Cobre, Cu	0.189 mg	0.189	mg
El selenio, Se	24.8 µg	24.8	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.1 mg	2.1	mg
tiamina	0.263 mg	0.263	mg
Riboflavina	0.671 mg	0.671	mg
La niacina	5.263 mg	5.263	mg	0.01%
La vitamina B-6	0.397 mg	0.397	mg
El folato, el total de	175 µg	175	µg
Ácido fólico	92 µg	92	µg
El folato, comida	84 µg	84	µg
El folato, DFE	240 µg	240	µg
La colina, el total de	67.9 mg	67.9	mg	0.07%
Vitamina B12	0.56 µg	0.56	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	6 µg	6	µg
retinol	6 µg	6	µg
Caroteno, beta	3 µg	3	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	25 IU	25	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	72 µg	72	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.5 mg	0.5	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	20.5 µg	20.5	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.754 g	1.754	g	1.75%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.043 g	0.043	g	0.04%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.018 g	0.018	g	0.02%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.013 g	0.013	g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.028 g	0.028	g	0.03%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.031 g	0.031	g	0.03%
13: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.131 g	0.131	g	0.13%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.008 g	0.008	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.149 g	1.149	g	1.15%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.005 g	0.005	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.326 g	0.326	g	0.33%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.002 g	0.002	g
22: 0 ácido graso saturado	0.002 g	0.002	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.75 g	0.75	g	0.75%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.002 g	0.002	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.015 g	0.015	g	0.02%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.001 g	0.001	g
18: 1 indiferenciada	0.732 g	0.732	g	0.73%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.667 g	0.667	g	0.67%
18: 2 indiferenciada	0.615 g	0.615	g	0.62%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.051 g	0.051	g	0.05%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	9 mg	9	mg	0.01%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en mezcla de arroz, sabor a queso, mezcla seca, sin preparar